Alimentação saudável – A lagartinha comilona

Objetivo

Promover hábitos alimentares saudáveis;

Aumentar a quantidade de lanches saudáveis;

Promover o melhor conhecimento de alimentos e melhorar a aceitação dos mesmos.

Número de participantes

Descrição

O livro “A lagartinha comilona” foi uma sugestão de leitura em família apresentada aos pais para este mês. A história, apresentada no formato de livro e em filme https://www.youtube.com/watch?v=75NQK-Sm1YY, foi uma forma de introduzir o diálogo sobre alimentação saudável, as caraterísticas dos diferentes alimentos; realização de jogos sensoriais com diferentes frutos; recorte e colagem de alimentos saudáveis e alimentos a evitar; pintura de simetria para a construção de uma borboleta; uma lagarta com recolha de folhas secas e reutilização de garrafas de água e a metamorfose da borboleta por imagens. Na área das TIC visualizaram a metamorfose da borboleta em https://www.youtube.com/watch?v=Gsp5SdxY7ns; https://www.youtube.com/watch?v=exCoqCJQilo; https://www.youtube.com/watch?v=mcdM2iGTA-A

Avaliação/impacto

As crianças mudaram os seus comportamentos alimentares no jardim de infância, passando a digerir fruta em todas as refeições.