O açúcar escondido nos alimentos

Objetivo

Descobrir que o consumo do açúcar  está ligado a muitos problemas de saúde e que este pode ser encontrado em quase todos os alimentos  que comemos, como sumos, iogurtes, bolachas, etc.

Confeccionar um alimento do seu agrado mas saudável – a opção recaiu em gomas saudáveis

Número de participantes

Descrição

Os alunos fizeram uma recolha de rótulos de vários alimentos, pesquisaram e registaram numa tabela o valor da quantidade de açúcar que cada  alimento contem por cada 100g de produto.

Compararam e analisaram os valores de açúcar de cada alimento

Elaboraram  e apreciaram gomas saudáveis

Avaliação/impacto

Os alunos verificaram que o açúcar está presente nos alimentos. Aprenderam a ler rótulos para colaborarem em casa na escolha de alimentos.

Verificaram, ainda que é possível fazer escolhas saudáveis e confeccionar alimentos saudáveis